Medi-Vital-Oase: Die Gesundheitspraxis

In der Praxis für alternative Heilmethoden sind Sie bestens aufgehoben, um gegen die kleinen körperlichen Leiden und Zipperlein anzukämpfen. Unter den Fittichen einer staatlich geprüften Physiotherapeutin und Dipl.-Sportlehrerin mit Schwerpunkt Gesundheits- und Rehabilitationssport können Sie folgende Leistungen für gute Preise in Anspruch nehmen:

Medi-Vital-Bewegungs- und Entspannungsprogramm
Bewegungstraining: Muskelfunktionstraining - Rückenschule / Wirbelsäulengymnastik - Venentraining - Beckenbodenmuskeltraining - Nordic Walking
Medi-Vital-Balance: Diese ganzheitliche Übungen, vereint Bewegungs-und Entspannungselemente in Verbindung mit Wahrnehmungs und Atemtraining.
Das Training kann sowohl vorsorglich gesundheitsfördernd als auch therapeutisch als Heilgymnastik bei sämtlichen Krankheitsbildern, insbesondere bei Rücken und Gelenkbeschwerden Anwendung finden.
Stressbewältigung nach HEDE: Dieser Kurs orientiert sich an Prozessen, die gesundheitserhaltend und fördernd wirksam sind, basierend auf dem Salutogeneseprinzip. Nähere Informationen unter Beschreibung.
ganzheitliches Bewegungstraining: Qi Gong - Yoga
Atem- und Entspannungstraining
Tages- und 2- Tagesseminare bzw. Wochenendseminare
Heilkräuter und Entspannung in der Natur, 10.06. und 20.05.2011: Sie sind herzlich eingeladen zur Heilkräuter- und Naturerlebniswanderung. Sie haben die Möglichkeit Pflanzen des Wegesrandes und der weiteren Flur als wertvolle Heilpflanze kennenzulernen und erfahren Wissenswertes über deren Heilwirkung, Anwendung der heimischen Pflanzen, deren unterschiedlichster Bestandteile und können etwas über die Magie einiger Pflanzen erfahren. Tauchen Sie dabei ein in das einmalige Biosphärenreservat, lernen Sie das traumhafte wunderschöne Vessertal kennen, mit seinen unbeschreiblichen Wiesen, Wäldern, verborgenen Felsen, des Bergbaus, der unberührten und außergewöhnlichen Flora, erfahren Sie etwas über die Kultur und Traditionen der Region. Ausgleichende Bewegungs-und Entspannungsübungen verschaffen einen Abstand zum Alltag und lassen Probleme und Sorgen in mitten der Natur verfliegen. Achten Sie bitte auf wettergerechte Kleidung und bequeme Lauf- oder Walkingschuhe! Bitte Rucksack und Getränke mitbringen!
Bewegt und entspannt durch Wald und Flur, 20.05. und 02.09.2011: Energiegeladen, vital und zugleich entspannt werden Sie aus diesen Tag hervorgehen. Sie können sich durch gezielte Bewegungs-und Entspannungsübungen einen ganzheitlichen Ausgleich schaffen inmitten und im Einklang mit der Natur. Für Körper und Seele erhalten Sie an ausgesuchten Standplätzen Einblicke in hochwirksame Energie und Qi Gong Übungen.
Personaltraining: Hierbei wird ein individuelles, auf die Person abgestimmtes, ganzheitliches Trainings- und Gesundheitskonzept erstellt. Fitness und Wellness werden räumlich und zeitlich flexibel in den Alltag integriert.
Massagen: klassische Massage - Shiatsu (Japanische Heilmassage) - Reflexzonenmassage - Lymphdrainage - Tibetische Heilmassagen - Cellulitebehandlung - Energiemassagen - Schröpfen
Kneippanwendungen: Wickel und Packungen - Infrarot-Tiefenwärme - Dampfbäder - Inhalationen - Sauerstoffanwendungen
Fasten / Wandern: als Wochenkur oder berufsbegleitend in meiner Praxis
Gesundheits- und Ernährungsberatung
Kurse im Präventions- und Therapiebereich
Alternative Behandlungen
Tipp:: Entspannen Sie sich im Wellness-Bereich der Medi-Vital-Oase. Hier steht Ihnen eine Dampfdusche sowie eine Infrarotkabine zur Verfügung.